günde doğada sadece 10 dakika geçirmek, insandaki stres düzeyini gözle görülür ölçüde düşürüyormuş. ayrıca düzenli yapılan bu eylem, kişiye eğitim ve iş hayatında başarı da getiriyor. kaynak
karantina günlerinde doğanın kıymetini daha iyi anlıyor insan.
