en güzel uykuya dalma yöntemi

    14
    incekalem049 28.9.2019 17:59
    çocukluğumun merak konularından biri
    acaba uyanık halden uykuya nasıl geçiyoruz
    bunu bulmak için yatağa yattığımda bekler dururdum
    bir de bakmışım sabah olmuş :)
  • 2
    piiuv 28.9.2019 23:16
    ayetelkürsi okumaktır :) okunmadığında rahat edememektir :)
    1
    incekalem049 3.10.2019 18:06
    wow :) +
    0
    kaptanblack 3.10.2019 21:35
    küçükken korktuğum zamanlar da okurdum.cidden çok temiz ve rahat uykuydu.suan korkmadığım için rahat ve temiz uykuya hasretim
    0
    piiuv 3.10.2019 21:51
    aslında herzaman ayetelkürsiye ihtiyacımız var adeta bir zırh gibi heleki bukadar fitne varken
    1
    aynendiyerekyasamak 15.10.2019 17:47
    o bende de var dün gece unutmuşum
    evin zili çalıyor diye uyandım öyle bir bunalma öyle bir kalp çarpıntısı of ki of
    1
    piiuv 15.10.2019 17:59
    bu hassasiyet çok güzel ama :)
  • 1
    gamzeszgin 29.9.2019 03:02
    yaptığım hataları ve yıkıklığımı düşününce uyuyorum hemen:)
    1
    incekalem049 3.10.2019 18:07
    ilginç yöntem :) +
  • 1
    systemfailed 3.10.2019 23:56
    smite kasmak
    1
    incekalem049 5.10.2019 08:43
    simit okudum ya acıkmışım anlaşılan :) +
    1
    systemfailed 5.10.2019 12:21
    hahahahah süpersin valla
    1
    incekalem049 5.10.2019 13:21
    :) +
  • 1
    curtainswash_ 4.10.2019 00:33
    ölmek jhbdtlutj
    0
    incekalem049 5.10.2019 08:43
    her gece yeniden mi :) +
    1
    curtainswash_ 5.10.2019 20:42
    en güzel uykuya dalma yöntemi dedin, her gece en güzel uykuya dalma yöntemi demedin. :)
    1
    incekalem049 12.10.2019 08:09
    güldürdün :)) +
  • 0
    puablo 4.10.2019 09:51
    3 duble sek viski, pamuk gibi olursun
    0
    incekalem049 5.10.2019 08:44
    yaşasın yeşilay :) +
  • 1
    tomclancy 4.10.2019 22:03
    vücudunuzda ki tüm kısımları aşağıdan yukari olacak şekilde tek tek kasın ve bırakın. bunu tek sefer için uygulayın. bunu uyguladıktan sonra derin bir nefes alın ve yavaşca verin. hayallere dalın yoksa uykuya dalma sureci sıkıcı olacağından tam verim alamayabilirsiniz. dediklerimi yaparsanız daha hızlı bir şekilde uykuya dalacağınıza inanıyorum. ek olarak, yatak çevresinde ki saatleri uzak tutmanızda fayda var.
    1
    incekalem049 5.10.2019 08:45
    bilgilendirme için teşekkür :) +
  • 1
    grmusicfm 12.10.2019 09:56
    yatmadan önce melissa-papatya kardeşliğini içeceksin.30 dakika sonra gözler kaykılıyor zaten.
    0
    incekalem049 12.10.2019 10:58
    denemeye değer :) +
  • 1
    goodcat 13.10.2019 23:09
    koyun saymak.
    0
    incekalem049 19.10.2019 09:01
    neden olmasın :) +
  • 0
    betasozluk 14.10.2019 01:35
    yorulunca kendiliğinden uyuyorsun