gecelere aşığım

    18
    darkier 10.9.2018 22:18

    balkonların, sokakların ve komşuların derin bir sessizliğe büründüğü vakitlerde uyumuyor olmak gibi harika bir şey var bu dünyada. her ne kadar sabahları kalktığımda pişman olsam da geceleri o derin sükunetin tadını yaşıyor olmama değiyor. istediğim kadar sabahları kalkmakta zorlanayım, çoğu insanın uyuduğu o vakitlerde uyumayarak yaptığım her şeyi kendime kâr olarak sayıyorum. bir sayfa fazla mı okudum? bir satır fazla mı yazdım? tatlı serinlikte bir dakika fazla mı düşündüm? tüm bu ve benzeri eylemleri geceleri yaptığımda, herkes için zaman duruyor fakat benim için hâlâ işlemeye devam ediyor ve bu beni çok mutlu ediyor :)

    gecelerini verimli yönetenlerin her daim başarılı olacağına inanıyorum. tabii bu çabayı ne uğruna harcadığınız da çok önemli, orası size kalmış.
  • 1
    banabubade 10.9.2018 22:38
    geceler sanırım biz gibi insanların ciddi manada yaşama saatleri.
  • 1
    8bit 10.9.2018 23:01
    gecelere ben de aşığım da gündüz çok yorulunca gece de bir uyku basıyor ki sorma
    0
    darkier 10.9.2018 23:42
    o zaman da uyumanın tadı bir başka :)
  • 1
    666o999 10.9.2018 23:39
    seninle çok iyi anlaşırız biz puvom ... ben de geceye aşığım ve gece de yaşıyorum
  • 1
    jupiterwalk 11.9.2018 00:09
    meğer kafamın derinlerindeki gece algısı buymuşş, bundan seviyormuşum
  • 1
    leopoldiye 11.9.2018 00:12
    geceyi kim sevmez ki varsın şerri olsun.kafa dinlendiriyorsa ilgilendirmez.tüm gececilere iyi geceler olsun
  • 0
    mybae 11.9.2018 00:29
    geceler gerçekten hoş yalnız kalmayı sevenler için..
  • 0
    oschemat 11.9.2018 01:24
    bu gece içimde nedensiz bi huzursuzluk var, bilemedim
  • 1
    ersals 11.9.2018 10:42 ~ 10:43
    duygusal yaklaştığımızda gecenin sessizliği ve dış uyaran azlığı, gündüzün yoğun baskısı yanında şirin görünebilir. bir çok yazar sanatçı vs de, gece çalışmayı tercih etmektedir.

    ancak biyolojimiz hiç de duygusal yaklaşmıyor yaşam şartlarına. sirkadiyen ritm, gece uyanık kalmayı affetmiyor. gece tam karanlıkta uyumak bir zorunluluk biyoloji için. bu gerçekleşmediği sürece hızlı yaşlanma ve bunama alzheimer riskini artırmış, kanser hücrelerinin çoğalmasına neden olacağız.

    bir sonraki güne hazırlık beyinde sadece gece yapılmakta, biliyoruz ki 12-04 arası en çok salgılanan gece hormonları başka hiçbir saatte üretilmemekte vs vs... gece aktivitesinin biyolojiye verdiği zarar o kadar çok ki anlatmakla bitmez.

    gece çalışmayı seven kişilerin mutlaka bir çok gece de uyuması inanılmaz önemli. biliyoruz ki kanser riski vardiyalı çalışanlarda çok fazla, çünkü kanserli hücreler sadece gece temizleniyor.

    uyumamızın en önemli nedenlerinden biri de parasempatik sisteme geçerek doğal tedavi ve onarım sürecini yaşamak.... bundan kendimizi mahrum bırakmamalıyız.
  • 0
    ghostrider 11.9.2018 16:52
    bende sana