fast food yiyerek kilo vermek mümkün mü?

çünkü bir sürü insan tanıyorum her gün çılgınlar gibi fastfood yeseler de gayet fitler. biri aydınlatabilir mi?

1

bizanskurdu 8 ay önce
onların olayı tamamen metabolizma ile alakalı. ben de onlardan biriyim, 1 ay boyunca günde 3 öğün mcdonalds yedim ve 1 kilo bile almadım. bunu metabolizması normal birisi yapsa muhtemelen en az 5 kilo alırdı.

0

madara 8 ay önce
çok özeniyorum sizin gibilere...
1

hurshit 8 ay önce
hayatımda duyduğum en saçma şey olabilir. hele bir de çılgınlar gibi yiyerek kilo vermek :) onlar ektomorf insanlardır dostum, onlara bakma sen.
1

altiniser 8 ay önce ~ 8 ay önce
dostum zayıf olmak sağlıklı olmak değildir.
önemli olan da kilo vermek değil sağlıklı beslenmektir.
sen ekmeği hamuru şekeri kes, iki aya nasıl fit oluyorsun.
he eğer dersen ki bunları yemedikten sonra fit olsam ne diye, sağlıklı beslenirsen hastalıklara yakalanmaz uzun vadede kazanan sen olursun.
her gün fast food yiyen adamın sonu diyabet, kalp gibi hastalıklar olacağı aşikar.
dışından zayıf gözükse de iç organ yağlanması başlamıştır muhtemelen