14

unutkanlık sorunsalı aklımın hiç bir şeyi almaması

arkadaşlar bu iki sıkıntıdan muzdaribim.
bir mekanizmanın işleyişine dair video izlesem yada nasıl çalıştığına dair bilgi edinsemde bir süre sonra o bilgiyi unutuyorum yada aklım basit bir işleyişin çalışmanın nasıl olduğunu dahi kavramakta güçlük çekiyor hissediyorum.

aşırı derecede olmasa unutkanlık var. günler adeta pztslçrşmprşmcmcmrtspzr aşırı hızlı geçiyor yetişemiyorum. ne yaptım ne yedim ne içtim nerelere gittim unutuyorum.

belkide okulu erkenden bırakmış olmanın dezavantajıyla birlikte hafızayı da geliştiremediğim için aklım yada zekam bu kadar yavaş çalışıyordur bilemiyorum.

en basit çarpma toplama işlemini bile yapamıyorum.
neyim var sözlük?
  • 4
    gaddarus 24 gün önce
    bu sorun bende de vardı son 1 haftadır daha iyi oldum.

    daha iyi olmamı etkileyen faktörler ise yememe içmeme dikkat etmem, uykumu düzene sokmam(ne fazla-ne de az uyumak), çok fazla hareketsiz kalmamaya dikkat etmek gibi şeyler yaparak bu sorunu çözmeye başladım..

    kendine biraz dışarıdan bak ve seni etkileyen faktörleri görmeye çalış kendinde kusur bul ve onları düzeltmeye çalış puvo
    1
    furis 24 gün önce
    yeme içme uyku sorununu ortadan kaldırmam gerek. çok protein aldığım hâlde birde böyleyim işte.
    0
    gaddarus 24 gün önce
    her şeyin fazlası zarar ölçüyü kaçırma dostum
  • 0
    anilcan 24 gün önce
    su iç uykunu al ve en önemlisi oksijen al
    0
    furis 24 gün önce
    3,5 lt içiyorum günde.
  • 0
    alicoyum 24 gün önce
    ayakta işiyor musun?
    0
    furis 24 gün önce
    hayır.
  • 1
    helianthus 24 gün önce
    zihin bir mekanizma gibidir. onu düzenli kullanıp aynı zamanda da bakımını yapmak gerekir. su içmek, meyve ve sebze tüketmek bol c vitamini almak, düzenli uyumak mekanizmanın bakımını sağlarken aynı zamanda onu her gün çalıştırmak da gerekir.
    yapılmak istenen eylemleri rutine bindirmek hafızayı kuvvetlendirir. öğrenilen konu her ne olursa olsun düzenli takip ve karşılaştırma önemli. ben akılda tutmadan ziyade öğrenme kısmında sorun olduğunu düşünüyorum. o şeyi öğrenirken tam ilgi verememek en büyük problem. konsantrasyon problemi olabilir bence.
    0
    hedap 24 gün önce ~ 24 gün önce
    kardeşim bak bu yazar erkek..hani yardım amaçlı falan yazıyorsan yanlışlıkla erkek bir canlıya yardım felan edersin savaşçı kadın ruhun zarar görmesin diye söylüyorum.
    makas makas makas ahaha
    1
    furis 24 gün önce
    😂😂
    kim vurduya gitmeyelim abi...
    bu aralar kötüyüm reis:(
    1
    hedap 24 gün önce
    bunlar adamı çiğ çiğ yer valla:))
    yoğun tempo iş güc stres bazen böyle durumlar yaşatır ama geçer.
    1
    furis 24 gün önce
    abi senin kadar yoğun olmasakta kendi çapımızda var bir şeyler:)
    0
    helianthus 24 gün önce
    genel olarak erkeklerle bir sorunum yok. sorunum daha çok gerizekalılarla.
    1
    hedap 24 gün önce
    evlilik vaadiyle kandırılmis gibi bir havan var :)
    0
    helianthus 22 gün önce
    şu cevabınla bile önermemi doğruluyorsun.
    0
    hedap 22 gün önce
    dedim sevinsin gariban:))
    0
    furis 24 gün önce
    heli b12 vitamini mi alsak?
  • 1
    nemkaldi 24 gün önce
    bunun farklı sebepleri var.

    1. fazla mastürbasyon
    2. yaşın 23 24 sınırını geçmesi
    3. aktivitesiz beyin.
    4. beslenme

    bildiklerim bunlar. ancak hiçbiri oturup kafanı bir işe ciddi manada yoğunlaştırmani engellemiyor. tozlandırıyor bunlar beyni. biraz çalıştırınca eski halinden fazla bile performans sergileyebilir. sadece odaklan.
    0
    furis 24 gün önce
    4 madde de bende yok. güniçi kafa çok çalışıyor aslında.
  • 1
    unnamed 24 gün önce
    folik asit ve b vitamini takviyesi alabilirsin. zarari olmaz zaten depolanamayan vitaminler.
  • 1
    speace 22 gün önce
    hafıza ve sayısal zekanın ortalama üstünde olduğunu savunan kişilerde, hücre yenileme ortalaması diğer kıyas kişiye nazaran fark edilebilecek değerleri yansıtır, ailede kronik rahatsızlığı olan birisi olunca benzeri bilgileri edinmek kimi zaman seçeneklere kapalı olduğundan, medikal takviyenin yanı sıra meditasyon yapmak sürekli ve belirli aralıklarla alışkanlık edinmek, biyolojik saatin alarmı olabildiği süre hafızayı ve dikkat eksikliğini direkt olarak etkiliyor, bunlar bir tarafa dikkat edilecek konuyu seçme şansı varsa kitleleri etkilemenin çok başarılı bir yolu sayılamaz :)
  • 1
    argent 19 gün önce
    ''sigaraya'' ara verebilirsin, eğer içiyorsan...
    0
    furis 19 gün önce
    çok.

  • öylesine

    Öylesine olanları yazıyoruz.

    1 takipçi
  • abone ol
  • moderatörler
    eaalmlr
  • kural yoktur