yatıyorum belim ağrıyor?
  • 1
    mevsimlikisci 2 yıl önce
    bende böyle yatıyorum genelde bel ağrısı yapıyo hakikaten.
  • 1
    canki 2 yıl önce ~ 2 yıl önce
    fizyoterapistim
    1
    oxygen 2 yıl önce
    :)
    1
    canki 2 yıl önce
    adam ya :d
  • 1
    yondaimehokagesama 2 yıl önce
    aga o değilde normal yatarken yastıkta bi süre sonra yoruluyor gibi oluyorum yastık çok kullanmıyorum o yüzden sebebi ne?
    0
    oxygen 2 yıl önce
    daha ince bir yastık kullanabilirsin. mümkünse boyun boşluğunuzu destekleyin. omurga ideal pozisyondan farklı pozisyonlara girdikçe daha fazla enerji harcar. sebebi bu olabilir
  • 2
    ibrahimisbilir 2 yıl önce
    elimi yastığın altına sokmadan uyuyamam ben puvo bi yorgunluk oluyor kalkınca ama başka türlüde uyuyamıyorum
    1
    oxygen 2 yıl önce
    başka bir nedeni olabilir yastıktan değildir

  • fizyoterapi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon hakkında her şey

    4 takipçi

  • abone ol

  • moderatörler

    oxygen