bir gece hiç uyumayıp uyku düzenini dengelemeye çalışmak

    9
    redi 22.2.2018 10:29
    ertesi gün 18 saat uyumak ile sonuçlanacak anlamsız eylemdir.
  • 0
    gopuk 22.2.2018 11:25
    çok mantıksız uyku düzene her sebeden ne olursa olsun gece 10 da yataga giremektir
  • 0
    gokkusaklikus 22.2.2018 11:26
    uyku hapı .d
  • 0
    piuvia 22.2.2018 12:02
    hep yapılan
  • 0
    ataraksiyah 22.2.2018 13:08
    olmuyor yüzlerce kez denenmiş bişey üstüne birde akşama kadar uyumayım diye basıyorsun kahveyi akşam olunca kafeinden a'.. götü dağıtıyor beyin hiç olmadığı kadar uyanık oluyor bu seferde uykum gelsin diye bikaç bira derken hop bi bakıyorsun ertesi sabah olmuş e olmadı bari uyuyalım diyorsun bi uyuyorsun ertesi günün gece 3ü ayaktasın
    boka basan insan mücadelesi bu uyku sorunsalı yaptığın her hareket boku dahada dağıtıyor
    çözüm basit
    "remeron" alıyorsun eğer psikotik filan kullanımın yoksa al varsa doktora sor öle al yutuyorsun 1 tane uyuyorsun eşşekler gibi
    eşekler nasıl uyur diye sorma al ve uyu
  • 0
    gameover 22.2.2018 15:00
    çok kez denedim ama olmadı, olmuyor maalesef
  • 0
    angel 22.2.2018 20:59
    bence saat 21.30 da yatağa girilmelidir.uyumamak için kendimi tutamam
  • 0
    benjaminbreeg 22.2.2018 21:10 ~ 21:10
    günlerden bir gün burdurdan bandırmaya bir otobüs yolculuğu yapmam lazımdı dedim ki otobüs yolculuğunda ben sıkıntıdan patlarım uyumakta o sarsıntıda biraz zor ben bi sabahliyim sabah 11:00 otobüsüne bineyim dedim o uykuylada artık horul horul uyurum sarsıntı bile uyumamı engelleyemez dedim sabahladım otobüse bindim ama nasıl bir hikmet ise gözüme tek gram uyku girmedi akşam saat 19:00 civarı bandırmada oldum dedim şimdi bi uyiyim teyzemler gelmiş tutturdu benimkiler ayıp olur ayıp ziyaret etmek lazım onlarda kaldık o gün de uyuyamadım bu da böyle bir anımdır