kollarınız, bacaklarınız falan uyuşmuyor mu? o göbekle nasıl yaşayabiliyorsunuz? vallaha merak ediyorum, hani salona verecek paran yoktur da kıçını kaldırır iki squat veya şınav falan çekersin.
başlığı açan puvodan bağımsız olarak, spor yapan insandaki 'aabi sporsuz nasıl yaşıyorsunuz yeaa' tavrını hiç anlamıyorum. tercih etmiyorum kardeşim. yapabilirim tabi. ama ben şimdilik yapmak istemiyorum.
500 metrelik daire koridorunda veya ev ev gezmek zorunda kaldığım günlerde attığım 45-50 bin adımı spordan sayan olursa, yapıyorum demektir. 'yok, o sayılmaz, illa ki vücuda yapışan kıyafetler giyerek, eyes of the tiger dinleyerek çılgınca hareketler dahilinde galon galon ter atman lazım' derseniz, yapmıyorum. yapmak istemiyorum.
insanoğlu doğa canlısı olarak yaratılmışdır. masa başı tarzı hareketsiz işler bize uygun değil aslında bu yüzden spor çok önemli. ama fırsat bulamamak gibi bir sıkıntı var. ben bu yüzden gidemiyorum. ama kendime söz seneye gidecem lan
lan bu yıl hiç spor yapmadım ne kilo aldım ne göbek hatta zayıfladım lan çok zayıfım arkadaslar zayıflamak isteyenler fazla strese girip aç kalabilirsiniz iştahınız kesiliyor
500 metrelik daire koridorunda veya ev ev gezmek zorunda kaldığım günlerde attığım 45-50 bin adımı spordan sayan olursa, yapıyorum demektir. 'yok, o sayılmaz, illa ki vücuda yapışan kıyafetler giyerek, eyes of the tiger dinleyerek çılgınca hareketler dahilinde galon galon ter atman lazım' derseniz, yapmıyorum. yapmak istemiyorum.