biyotin neden saça iyi gelir? (metabolizmanın önemi)

    10
    rio 24.5.2020 16:52
    konu saç olduğunda akla gelen ilk isimlerden biridir biyotin, diğer bir adıyla b7 veya h vitamini. genellikle saçı hızlı ve daha gür uzattığı bilinir.

    peki bu biyotin saç köklerini mi güçlendiriyor? kafa derisini mi iyileştiriyor? cevap hem evet ve hayır.

    biyotinin saça olan etkisi metabolizmayı iyileştirmesi ile ortaya çıkan dolaylı bir etki.

    mesela şurada kobaylara biyotin vererek glikojen sentezini arttırıp insülin direncinin azalmasını sağlıyorlar.

    ve görünüşe göre biyotin bir nevi diyabet tedavisi sağlıyor çünkü şeker metabolizması ile ilgili bir sürü araştırma yapılmış:

    www.ncbi.nlm.nih.gov/.../
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8820510
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14749229
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17109595
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17496732
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17506119
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17684468

    fazla amonyağın vücuda zararlı olduğu bilinmekte yapılan şu araştırmada yüksek doz biyotin beyindeki ve kandaki amonyak seviyelerini düşürüyor.

    buradan çıkarmamız gereken özet (diğer hastalıklarda da belirttiğim gibi) metabolizmanın aslında bütün hastalıklarda direkt rol oynadığı. güçlü ve hızlı bir metabolizma sizi herhangi bir hastalıktan koruyabilirken, yavaş bir metabolizma sebebini bilmediğiniz inatçı sorunlara sebep olabiliyor. vitamin ve minerallerle metabolizmamızı genç tutmak ilaç kullanmaktan çok daha mantıklı olacaktır.
  • 1
    rio 24.5.2020 16:55
    diyabet hastaları ölümcül şeker ilaçları kullanmak yerine beslenmelerine biyotin ekleyerek hastalıklarını olumlu etkileyebilir. üstelik çok yüksek dozda bile zehirli etkisi bulunmamakta bilakis doz yükseldikçe insülin direncine iyi gelmektedir.
  • 1
    horseman 24.5.2020 17:57
    güzel ve farklı bilgilendirici bir yazı olmuş 👏👏
  • 1
    gaddarus 24.5.2020 18:11
    güçlü metabolizma = güçlü ve sağlıklı bir beden
  • 1
    hurshit 24.5.2020 20:24
    bu yazıyı okumak için çok geç kaldım