2
evdemi çalışmalı yoksa salondamı
evet bu başlığı açma sebebim ikilimde kalan arkadaşlarıma yardım etmek.öncelikle fitness kafada biten bir iş ve bu yüzden kişinin kendini bu işe inandırması lazım bazı forumlarda okuyorum bir çift dumbell ile olurmu yada evde çalışmak salon kadar motive etmez bu yanlış bi düşüncedir dediğim gibi işin kafada bitmesi lazım evet evde bi yere kadar gelişebilirsiniz dumbellarla yada barlarla ama vücut geliştirme yarışmalarına katılmak gibi bi amacınız yoksa evde çalışmakta size mükemmel sonuçlar verir(bende evde çalışıyorum) youtubeda bununla ilgili scooby1961 adlı bi adamın videoları var merak edenleriniz bakabilir önemli olan geliştiğinizi görmek pes etmemek!
  • 1
    aaronbrethorst 8 ay önce
    bu konuya biraz daha spesifik yaklaşacağım.

    tembel misin ? bu soruya cevabın evetse salona git.
    iradesiz misin ? yani bir plan yapıp ondan 1 hafta sonra vaz geçiyor musun ? bu soruya cevabın evetse salona git.

    kısacası çelik gibi iraden yoksa salona git. yoksa bir bok yapamazsın. salon tembel adamı bile moda sokar. bir arkadaşınla gidersen bonus olur.
    0
    npsaytan 8 ay önce
    aynen evde çalışmak disiplin ister çünkü evinde rahatsın
  • 2
    yusufir 8 ay önce
    parklarda çalışmalı bence. 40 yaşında teyzeleri calisirken görüp gaza gelmek pek mümkün.
    0
    npsaytan 8 ay önce
    belediyelerimiz imkanları sağlıyor :)
  • 0
    vendetta0 8 ay önce
    imkanin varsa her turlu salon, motivasyonu yeter
  • 0
    cilginturkyazar 8 ay önce
    salon tabiki oranin ortami yetiyor
  • 1
    filozofunsakali 8 ay önce
    her işin başı koşmaya çıkıyor varsa koşabileceğin yer evde satın aldığın ağırlıklarla daha rahat yaparsın sporunu. koşacak bir yerin yoksa salona git ama öyle kalabalık bir yere gitme çok değişik bir ortam orası. ağırlık kaldırırken bağıran mı ararsın,kadınlara sarkıntı olanı mı,soyunma odasında çıplak dolaşanı mı vay baya bir sorunu. aklıma gelmişken bir başlık atayım bir anımı hatırladım.
    0
    npsaytan 8 ay önce
    başlığı gördüm :)
  • 0
    seziyorumbirpiclik 8 ay önce
    evde çalışıp 1* hafta sonra bıraktım salona gidecek para yok


  • fitness

    1 takipçi

  • abone ol

  • moderatörler

    pacman

popi yükleniyor...

popi yükleniyor...

pupu yükleniyor...

pupu yükleniyor...

tepe yükleniyor...

tepe yükleniyor...