0
uykuyu azaltmanın yolları
kimileri günde 5-6 saat ile yetinirken kimisi 9-10 saat uyur . kimisi 3 saat ile yetinir . bunun sebepi nedir , az uyumanın yolları nelerdir ?

* bence insan çok uyudukça dahada çok uyumak ister. insanın hedefi olmalı .
  • 0
    trapcat 8 ay önce
    kişinin fiziksel ve ruhsal durumuna bağlı olarak değişen bir durum bu. çok uyuyan insanlar tembel olur gibi saçmalıklar gerçek değildir. leonardo da vinci, einstein ve pascal gibi dehalar ömürlerinin neredeyse yarısını uyuyarak geçirmiştir. ya da tesla gibi 3 saat uyuyarak geçiren insanlarda mevcut. ya da 1-2 saat uyanık kalıp 15'er dakika uykuya dalan ve zincirleme şekilde bunu devam ettiren kişilerde bulunmakta.

    kendini belirlediğin bir uyku saatine endekslersen belli bir süre sonra vücut buna ayak udurmaya başlar.


  • hayata dair

    Bu bölümde ibretlik hikayeler ve komik paylaşımları bulabilirsiniz..

    123 takipçi

  • abone ol

  • moderatörler

    gaddarus

  • bölüm kuralları

    • bölümü takip etmeyi unutmayınız..!
    • konu dışında paylaşım yapmak yasaktır..
    • reklam amaçlı paylaşım yapmak yasaktır..
    • bölüm ile alakasız paylaşım yapmayınız..başlıklarınızı her zaman ilgili bölüme açınız..
    • küfür ve +18 başlıklar yasaktır..
    • +18 başlıkları +18 içeriği işaretleyerek paylaşınız..

popi yükleniyor...

popi yükleniyor...

pupu yükleniyor...

pupu yükleniyor...

tepe yükleniyor...

tepe yükleniyor...