• 1
    spinoza 8 ay önce
    Abicim böyle ciddi olayları burada irdelemek ne kadar mantıklı bilmiyorum ama mesela işaret parmağının ucu ve baş parmağının ucunu birleştir yuvarlak yap ve masaya bir silgi koy üzerinde kalem koy ellerini kalemin havada kalan 2 ucundan geçir ve rahatla sanki ayaklarından dünyanın merkezine fay hattı varmışta seni rahatlatıyormuş gibi tabi gözlerini kapa bunu 15 dk aralıklarla yaparak gözlerini aç ve kalemi hareket ettirebielceğini kendini söyleyerek ellerini hafifce kaldır artık başarana kadar. get up stand up dont give up the fight


  • psikoloji

    bu konuda bilgilerinizi ya da deneyimlerinizi paylasabilir, ayni zamanda sorular sorabilirsiniz.

    7 takipçi

  • abone ol

  • moderatörler

    medusaa

  • konunun disina cikilmamasi

    +18 icerik gerekmedikce paylasilmamasi

    hakaret iceren sozcukler kullanilmamasi

popi yükleniyor...

popi yükleniyor...

pupu yükleniyor...

pupu yükleniyor...

tepe yükleniyor...

tepe yükleniyor...