erkeklerde bel fıtığının nedenleri
  • 0
    puivligangster 9 ay önce
    cüzdanım o kadar kabarık değil o yüzden sıkıntı olacağını sanmıyorum :d :d
  • 0
    bohac 9 ay önce
    kışın montun iç cebine koysam da cüzdanı, yazın başka seçenek yok ne yazik ki
  • 0
    nietszche 9 ay önce
    vay amk bunca zamandır demek ondan belim ağrıyor
  • 0
    yondaimehokagesama 9 ay önce
    saçmalamayın okadar yağ dokusu yastık görevi görüyor bu resimdekinin olması için sandalyenin eğik olması lazım yada cüzdanın aşırı dolu olması
    0
    oxygen 9 ay önce
    açıklayayım mı yoksa paketleyip kargoyla mı göndereyim?
    0
    yondaimehokagesama 9 ay önce
    açıkla
    2
    oxygen 9 ay önce
    insanlar otururken sakrumunun ya da iskiumun üzerine oturur. "yağ tabakası" dediğin şey tabi bir miktar geniş olabilir ama 90 kalça fleksiyonu ile beraber oturuştakı iskium ile yer arasındaki yağ, kas, bağ doku arasındaki mesafe ağırlık binmediği takdirde 1-2 cm arasına kadar inebiliyor. ortalama bir cüzdanın da esneme payını da düşünerek kalınlığının da 1-2 cm arasında olduğunu düşünürsek yağ tabakasının üzerine binen vücut ağırlığının üzerine zeminin tipine göre etkiyi de hesaba kattıktan sonra. yağ tabakasının tamamının görevinin cüzdanın yüksekliği emmek olduğunu düşünsek bile (ki yağ dokuları da belli bir yere kadar sıkışır bir süre sonra o da sert bir cisim görevi görür) bir iskium noktası sert bir yüzeyle karşı karşıyayken diğeri yumuşak bir yüzeye dokunacak bu yüzden ağırlığı eşit olarak dağıtmak için omurga bir tarafa eğilecektir. sürekli olarak omurganın bir tarafınıneğik olması intervertebral disklerde kademeli olarak bir tarafta daralma olurken diğer tarafta gerilme olacak, faset eklemlerin yüzeylerinin teması artacaktır. ayrıca kasların çekiş açılarının da değişmesi cabası. pleksusların da yerlerinin o bölgedeki yoğunluktan dolayı kayması da sinir üzerindeki gerilimi artıracaktır. otururken 3 5 dakikalık oturmayıp uzun süreler oturulduğunu hesaba katarsak bunun olması vücudun doğal mekanikleri gereği anatomik adaptasyon süreci başlayacak ve elastikiyet düzeyi olan dokular (kas, bağ vs) kısalmaya ve gerilmeye başlayacaktır. bu da sürekli spazma ve ağrıya neden olur.
    bu 2 gün 3 gün oturmakla olacak bir şey değil, uzun yıllar oturursanız başınıza gelecek şey budur.
    tüm bunlar bilimsel çalışmaların sonucudur.
    profesyonellere güvenin.
  • 0
    tvb 9 ay önce
    fakirlikten ben cüzdanı sadece akbil ve kimlik için taşıyorum para ön cepte duruyor az diye bana bi bok olmaz o zaman


  • fizyoterapi

    Fizyoterapi ve Rehabilitasyon hakkında her şey

    3 takipçi

  • abone ol

  • moderatörler

    oxygen


popi yükleniyor...

popi yükleniyor...

pupu yükleniyor...

pupu yükleniyor...

tepe yükleniyor...

tepe yükleniyor...